Har du glömt vem du är, tappat dig själv längs vägen?Hämta hem.Är du på en plats i livet som plockar fram dina sämre sidor? Hämta hem.Omger du dig av människor som dränerar dig på energi?Hämta hem. Att hämta hem kan vara att pausa & få möjlighet att blicka inåt. Det kan vara att sätta gränser för att…
Fraser som ”jag kan ha fel” & att bemöta livet med förståelsen för att vi inte har svaret på allt, att så som det var igår behöver det inte vara imorgon är till stor hjälp för att vi ska kunna leva livet mer levande. Det är skönt att känna att man har koll på läget,…
”Om jag bara…”Vi jagar efter yttre omständigheter i tron om att det ska ge oss det liv vi längtar efter. Samtidigt flyr vi från det som skapar obehag, sånt vi inte tycker passar in det liv vi föreställer oss. Låt oss vrida & vända på alltsammans. Tänk om vi istället skulle se till det vi…
Tänk om det trots allt är så, att den största framgång du kan uppnå i livet är att lära känna dig själv? Där du får en sån stor förståelse för vem du är att du, när det är svårt, kan skapa utrymme för det som skapar bättre balans. Där du lär känna dina inneboende styrkor…
Jag hade aldrig läst det tidigare, citatet, men orden landade in som en stöttande hand. En hand som tar tag i din när ovädret drar in. En trygg hand som greppar tag & håller dig genom stormen, stöttar dig & hjälper dig att navigera. En hand som påminner dig om att navigera efter din moraliska kompass….
Jag har alltid varit en person som tycker om fart. Jag älskar när det går snabbt, kommer jag på en idé vill jag gärna göra verklighet av den med detsamma, jag pratar inbland rysligt fort – för det finns så mycket att säga, mina rörelsemönster får gärna vara snabba & effektiva, när jag tränar ska…
Det fanns en tid då jag jobbade på ett kontor i Stockholm, Östermalm, nära Strandvägen. Jag levde det liv jag hade drömt om & länge föreställt mig att jag ville leva. Men även om jag levde det liv jag drömde om så kände jag att det ändå inte riktigt matchade mig. Det var någonting som…
Om ditt livsbudskap stod skrivet på en vägg tillgängligt för alla att beskåda, vad skulle det stå? Ungefär så började en text i Sofia Sivertsdotters bok Ord för dagen. Häromkvällen satt jag & bläddrade i boken när jag stannade vid en text med rubriken livsbudskap. Jag älskar att reflektera över sådana frågor. Det fungerar som…