Skip to content
jordadhalsa
  • Yoga
  • Mental Coachning
  • Om
  • Blogg
  • Kontakt & hitta hit
  • Köp- & bokningsvillkor
jordadhalsa

Sömn

Skapa förutsättningar för bättre sömn
Sömn

Skapa förutsättningar för bättre sömn

Bysara.irenheim 18 april, 202318 april, 2023

Att ha problem med sömnen är tärande på hela vår tillvaro & har vi hamnat i en period med dålig sömn kan det bli svårt att bryta det negativa mönstret. Det blir till det “nya normala”. Ett sätt att bryta den negativa spiralen är att skapa rätt förutsättningar för sömn. Vi lever i en tid…

Read More Skapa förutsättningar för bättre sömnContinue

Hållbar Livsstil

jordadhalsa
  • Yoga
  • Mental Coachning
  • Om
  • Blogg
  • Kontakt & hitta hit
  • Köp- & bokningsvillkor
Instagram Email

© 2025 Jordad Hälsa

  • Yoga
  • Mental Coachning
  • Om
  • Blogg
  • Kontakt & hitta hit
  • Köp- & bokningsvillkor